Τα τυροψωμάκια είναι ένα από τα πιο αγαπημένα και εύκολα σνακ που μπορείς να ετοιμάσεις στο σπίτι. Η απλότητα των υλικών τους – αλεύρι, τυρί, γιαούρτι ή γάλα, και μερικά βασικά καρυκεύματα – τα καθιστά ιδανικά για γρήγορη παρασκευή. Μπορούν να καταναλωθούν οποιαδήποτε ώρα της ημέρας, είτε ως συνοδευτικό στο πρωινό, είτε ως σνακ κατά τη διάρκεια του απογεύματος. Η ευελιξία τους επιτρέπει να τα προσαρμόσεις στις προτιμήσεις σου, προσθέτοντας για παράδειγμα μυρωδικά όπως ρίγανη ή θυμάρι, ή ακόμα και λαχανικά όπως πιπεριές για επιπλέον γεύση.
Αυτά τα σνακ είναι όχι μόνο θρεπτικά, αλλά και εύκολα στη μεταφορά, καθιστώντας τα ιδανικά για το σχολείο, το γραφείο ή ακόμα και την εκδρομή. Επιπλέον, η προετοιμασία τους απαιτεί ελάχιστο χρόνο και προσπάθεια, κάνοντάς τα τέλεια επιλογή για πολυάσχολες ημέρες. Θες τα πιο εύκολα τυροψωμάκια με 3 μόνο υλικά και έτοιμα σε χρόνο dt; Ο Δημήτρης Μιχαηλίδης, μάς δίνει την τέλεια και πανεύκολη συνταγή του.
Υλικά:
-175 γρ. αλεύρι που φουσκώνει
-260 γρ. στραγγιστό γιαούρτι 2%
-λίγο αλάτι
-150 γρ. κρέμα τυρί
-1 αυγό (προαιρετικά)
-σουσάμι (προαιρετικά)
Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το αλεύρι, το γιαούρτι και το αλάτι μέχρι να έχουμε μια ζύμη.
Φτιάχνουμε 8 μπάλες.
Ανοίγουμε την κάθε μπάλα και τη γεμίζουμε με κρέμα τυρί.
Κλείνουμε τις μπάλες, αλείφουμε προαιρετικά με αυγό και 1 κ.σ. νερό και πασπαλίζουμε με σουσάμι.
Ψήνουμε στο Air Fryer στους 200 για 8’-10’ ή σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 για περίπου 20’.
