Τα ξηρά, αφυδατωμένα μαλλιά το καλοκαίρι είναι το πιο σύνηθες φαινόμενο της εποχής αυτής, αφού ο ήλιος και οι πολύ υψηλές θερμοκρασίες ταλαιπωρούν σε πολύ μεγάλο βαθμό την τρίχα. Ταυτόχρονα, το αλάτι ή το χλώριο της πισίνας σε συνδυασμό με τον δυνατό αέρα αλλά και την πιθανή έλλειψη περιποίησης από πλευράς σου, αποτελούν παράγοντες που συμβάλλουν στο να αποδυναμωθούν ακόμα περισσότερο τα μαλλιά και να χάσουν τη λάμψη τους. Είναι γνωστό άλλωστε ότι πολλές γυναίκες στις διακοπές τους θέλουν να χαλαρώσουν τη haircare ρουτίνα τους για πρακτικούς λόγους, μην ακολουθώντας έτσι όλα τα χρήσιμα steps φροντίδας που καλό είναι να τηρούμε καθημερινά για να έχουμε υγιή, λαμπερά μαλλιά.
Πάντως, ακόμα κι αν ανήκεις στην παραπάνω κατηγορία και δεν θες να κουβαλάς στις διακοπές σου δέκα διαφορετικά μπουκαλάκια μόνο για τη φροντίδα των μαλλιών σου, υπάρχουν κάποια μικρά πραγματάκια που μπορείς να κάνεις για να τους χαρίσεις την ελάχιστη περιποίηση και προστασία, που όμως θα κάνει τη διαφορά.
#1. Απόφυγε τις πολλές βαφές
Αν σκέφτεσαι να βάψεις τα μαλλιά σου, ίσως είναι καλύτερα να περιμένεις μέχρι τον Σεπτέμβρη, καθώς οι χρωστικές και τα χημικά των βαφών συνιστούν άλλον έναν επιβαρυντικό παράγοντα για την τρίχα. Αν πάλι έχεις ήδη βαμμένα μαλλιά και θες να ανανεώσεις το χρώμα, θα σου πρότεινα και πάλι να το καθυστερήσεις μέχρι το φθινόπωρο και να φρεσκάρεις μόνη σου τη λάμψη των μαλλιών σου με ειδικές, ενυδατικές μάσκες ή θεραπείες λάμψης για βαμμένα μαλλιά που κυκλοφορούν τόσο στα κομμωτήρια όσο και στο εμπόριο.
#2. Πες όχι στην έξτρα θερμότητα
Τα μαλλιά ήδη εκτίθενται αρκετά στον ήλιο και τη ζέστη, οπότε γιατί να τα επιβαρύνεις ακόμα περισσότερο με τη χρήση εργαλείων styling; Προτίμησε να τα αφήνεις να στεγνώνουν φυσικά με τον αέρα και να μη χρησιμοποιείς σεσουάρ (το οποίο δημιουργεί φριζάρισμα) παρά μόνο αν είναι απολύτως απαραίτητο. Με αυτόν τον τρόπο μάλιστα θα αποκτήσεις και μια φυσική, όμορφη κίνηση στα μαλλιά ενώ αν τα αφήσεις να στεγνώσουν σε πλεξούδες, θα δημιουργηθούν υπέροχοι φυσικοί κυματισμοί. Για τον ίδιο λόγο, απόφυγε να ισιώνεις ή να κάνεις μπούκλες με εργαλεία styling που λειτουργούν σε πολύ υψηλές θερμοκρασίες και άφησε τη χρήση τους για το φθινόπωρο.
#3. Προστασία και πρόληψη
Καλό είναι να προλάβεις το φριζάρισμα ή την αφυδάτωση της τρίχας που είναι σχεδόν βέβαιο ότι θα προκληθούν εξαιτίας του ήλιου και της UV ακτινοβολίας, αλλά και του θαλασσινού νερού/χλωρίου ακόμα και του αέρα. Μπορεί να θεωρείς ότι το νερό της θάλασσας ενυδατώνει τα μαλλιά, αλλά δυστυχώς δημιουργεί ακόμα μεγαλύτερο φριζάρισμα και ξηρότητα. Πριν εκτεθείς στον ήλιο φρόντισε να εφαρμόσεις ένα ειδικό αντηλιακό λάδι ή σπρέι για τα μαλλιά με δείκτη προστασίας, που όχι μόνο θα ενυδατώσει τα μήκη και τις άκρες αποτρέποντας το έντονο φριζάρισμα, αλλά θα προσφέρει και αντηλιακή προστασία ενάντια στις βλαβερές ακτίνες του ήλιου. Όπως ακριβώς προσέχεις την αντηλιακή προστασία του σώματος και του προσώπου, την ίδια ακριβώς σημασία πρέπει να δίνεις και στην προστασία των μαλλιών σου.
#4. Αξεσουάρ μαλλιών
Τα καπέλα και τα μαντήλια δεν χαρίζουν απλά απαράμιλλο στιλ στην εμφάνισή μας, αλλά ταυτόχρονα προστατεύουν το κεφάλι και τα μαλλιά από τον ήλιο. Γι’ αυτό μην κλείσεις την τσάντα παραλίας χωρίς αυτά.
Tip: Αν μια μέρα ξεχάσεις το καπέλο ή το μαντήλι σου, μπορείς να πιάσεις ψηλά τα μαλλιά σου με ένα scrunchie ή κλάμερ ώστε να είναι πιο “μαζεμένα” και να εμποδίσεις να μπλεχτούν μεταξύ τους από τον αέρα.
#5. Σωστός καθαρισμός
Το καλοκαίρι τείνουμε να λούζουμε τα μαλλιά μας συχνότερα, λόγω του αλατιού και του χλωρίου που “κάθονται” στην τρίχα και τα βαραίνουν. Κι ενώ το καθημερινό λούσιμο δεν ενδείκνυται γενικότερα, ιδίως αν έχεις λιπαρά μαλλιά, το καλοκαίρι είναι χρήσιμο για να απομακρύνονται οι ρύποι, το αλάτι, το χλώριο και όλα τα κατάλοιπα των προϊόντων που τυχόν χρησιμοποιούμε (αντηλιακά μαλλιών κλπ). Προμηθεύσου ένα σούπερ ενυδατικό σαμπουάν και conditioner, αλλά και μια μάσκα μαλλιών που θα εφαρμόζεις εντατικά στα μαλλιά σου όταν επιστρέφεις από την παραλία. Εάν μάλιστα προσφέρουν και αναδόμηση και προστασία από τον ήλιο, ακόμα καλύτερα. Ψάξε τον όρο “after sun protection” στις ετικέτες των προϊόντων – συνήθως αυτά έχουν και ελαφριές, ήπιες συνθέσεις που τα κάνουν κατάλληλα για καθημερινό λούσιμο και φροντίδα.
#6. Σφράγισε την υγρασία
Εξασφάλισε την ενυδάτωση που χάρισες στα μαλλιά σου με τα σαμπουάν και conditioner εφαρμόζοντας ενυδατικές leave-in κρέμες στα μαλλιά μετά το λούσιμο και ενώ είναι ακόμα νωπά. Με αυτόν τον τρόπο θα εμποδίσεις το φριζάρισμα αλλά και την ξηρότητα, ενώ ταυτόχρονα θα τα προστατεύσεις και απ’ τον ήλιο (αν τα προϊόντα έχουν και after sun προστατευτικές ιδιότητες).
#7. Beauty sleep
Δεν υπάρχει καλύτερη περίοδος για ενυδάτωση και αναδόμηση της τρίχας από τις νυκτερινές ώρες. Εφάρμοσε μια ενυδατική μάσκα ή κρέμα μαλλιών, τύλιξε τα μαλλιά σου σε ειδικό σκουφάκι ή πετσέτα και κοιμίσου έτσι για τουλάχιστον 7 με 8 ώρες. Όταν ξυπνήσεις, ξέβγαλέ τα καλά με άφρθονο νερό και απόλαυσε μεταξένια και πλήρως ενυδατωμένα μαλλιά.
Pro tip: Κοιμήσου σε μεταξωτές μαξιλαροθήκες για να μειωθεί η τριβή της τρίχας με το ύφασμα κι έτσι να μην δημιουργηθεί φριζάρισμα.
