Τα κακά νέα είναι πως δεν υπάρχει κάποιος μαγικός τρόπος με τον οποίο μπορείτε να μακρύνετε τα μαλλιά σας μέσα σε ένα βράδυ. Τα καλά πάλι είναι πως όσο πιο υγιή και δυνατά είναι, τόσο πιο γρήγορα θα μπορέσουν να φτάσουν στο επιθυμητό για εσάς μήκος. Για να βοηθήσετε όσο περισσότερο γίνεται τη διαδικασία, μπορείτε να ενσωματώσετε στην ρουτίνα περιποίησής τους την τεχνική του hair oiling.
Τι είναι το hair oiling;
Πρόκειται για μια αρχαία πρακτική μασάζ του τριχωτού της κεφαλής αλλά και των μηκών με ένα μίγμα από έλαια και βότανα, η οποία χρονολογείται πριν από 4.000 χρόνια. Παρόλο που έχει τη βάση της στην Αγιουβερδική ιατρική, αποτελεί μία από τις πιο συνήθεις πρακτικές περιποίησης των μαλλιών μεταξύ των γυναικών της Νότιας Ασίας και πιο συγκεκριμένα της Ινδίας.
Ευεργετικές ιδιότητες
Το hair oiling μπορεί να βελτιώσει τη συνολική υγεία των μαλλιών, να συμβάλλει στη βελτίωση της ποιότητάς τους, αλλά και να τα βοηθήσει να δυναμώσουν και να μακρύνουν. Λέγεται επίσης ότι προλαμβάνει την τριχόπτωση, ενώ καθυστερεί και την εμφάνιση των γκρι τριχών.
Ακόμα και η ίδια η διαδικασία έχει ευεργετικές ιδιότητες, καθώς θεωρείται ότι ηρεμεί το σώμα και το πνεύμα. Το σημείο-κλειδί είναι το τσάκρα της βάσης ή της ρίζας (crown chakra) στην κορυφή του κεφαλιού, το οποίο όταν αγγίζεται βοηθά στην απελευθέρωση του στρες. Συμπληρωματικά λειτουργεί και το μασάζ στην περιοχή των κροτάφων, της γραμμής των μαλλιών και του λαιμού, που προσφέρει ακόμα μεγαλύτερη χαλάρωση.
Τα σωστά έλαια
Το μίγμα των ελαίων, που χρησιμοποιείται, εξαρτάται από τον τύπο μαλλιών. Τυπικά χρησιμοποιείται ένα λάδι βάσης, όπως το σησαμέλαιο, το λάδι καρύδας, το αμυγδαλέλαιο και έπειτα βότανα ή αιθέρια έλαια, όπως γιασεμί, που βοηθά με τη χαλάρωση και ιβίσκος, που συμβάλλει στη βελτίωση της ποιότητας των μαλλιών.
How to
Ξεκινήστε χτενίζοντας πολύ καλά τα στεγνά μαλλιά σας. Στη συνέχεια, αφού ζεστάνετε ελαφρώς το μίγμα των ελαίων, εφαρμόστε το στα μαλλιά για να κάνετε μασάζ, ξεκινώντας από το τριχωτό και φτάνοντας ως τις άκρες. Έπειτα, τυλίξτε τα μαλλιά σας με μία ζεστή πετσέτα και αφήστε τη θεραπεία να δράσει για 30 λεπτά ή ακόμα και όλο το βράδυ. Όταν είστε έτοιμη να λουστείτε, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε σαμπουάν και conditioner, τα οποία δεν περιέχουν sulfates. Επαναλάβετε τη διαδικασία μία ή δύο φορές κάθε εβδομάδα για να δείτε αποτελέσματα.
