Επίσημα βρισκόμαστε στο καλοκαίρι και φυσικά η θάλασσα, η ανεμελιά και οι διακοπές είναι ήδη μέσα στο μυαλό μας. Μαζί με αυτές τις όμορφες σκέψεις που έρχονται με την αγαπημένη μας εποχή, υπάρχει και κάτι άλλο που τη συνοδεύει όμως και δεν μας αρέσει καθόλου: ο καύσωνας! Έτσι ο Ιούνιος φέρνει μαζί του κι έναν mini καύσωνα και ο καλύτερος τρόπος για να το διαχειριστείς είναι να ντυθείς κατάλληλα αν δεν μπορείς να είσαι δίπλα από κάποια παραλία.
Από τα χρώματα που θα φορέσεις, τα εσώρουχα ή ακόμη και τα υλικά των ρούχων που θα επιλέξεις, όλα παίζουν σημαντικό ρόλο σε έναν καύσωνα. Ακολουθούν βασικά fashion tips που μπορεί να μην κάνουν θαύματα, αλλά τουλάχιστον θα σε προστατέψουν από την υπερβολική ζέστη και την ταλαιπωρία.
1. Επίλεξε τα σωστά εσώρουχα
Όλες γνωρίζουμε την αίσθηση του να φοράμε ένα άβολο σουτιέν και που μπορεί ναγίνει ακόμη χειρότερο τι ςμέρες που έχει υπερβολική ζέστη. Επομένως, καλύτερα να επιλέξεις ένα σουτιέν χωρίς ραφή και μπανέλες γαι να αναπνέει το σώμα και να νιώθεις πιο ανάλαφρη.
2. Δώσε προσοχή στα υφάσματα που φοράς
Ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να διαχειριστείς τον ιδρώτα σε καθημερινή βάση είναι να προσέχεις τα υφάσματα που φοράς. Το βαμβάκι και το λινό είναι οι καλύτερες επιλογές για να παραμείνεις δροσερή, ενώ ο ιδρώτας συγκρατείται. Προσπάθησε να αποφύγεις τον πολυεστέρα, ειδικά αν γνωρίζεις πως θα πρέπει να μετακινηθείς μέσα στην πόλη τις πιο ζεστές ώρες της ημέρας. Αν και είναι σημαντικό να προσέχεις τη σύνθεση του υφάσματος των ρούχων, το χρώμα είναι εξίσου σημαντικό. Τα πιο σκούρα χρώματα (συνήθως) θα κρύψουν τυχόν πιθανούς λεκέδες, αλλά τα γκρι και οι πιο σιωπηλοί τόνοι θα τα εμφανίσουν πλήρως.
3. Προτίμησε σιλουέτες που δεν κολλάνε σε περιοχές που ιδρώνεις
Δοκίμασε να φορέσεις σιλουέτες που είναι πιο άνετες γύρω από τις περιοχές που ιδρώνεις περισσότερο, όπως είναι οι μασχάλες για παράδειγμα. Τα φαρδιά φορέματα, τα παντελόνια με φαρδύ πόδι και τα κοψίματα που δεν κολλάνε είναι ο απόλυτος καλύτερος σου φίλος σε αυτές τις στιγμές.
4. Κάνε τα αξεσουάρ σου να λειτουργούν καλύτερα
Κι όμως τα αξεσουάρ που φοράς μπορεί να συμβάλλουν στον επιπλέον ιδρώτα. Αφαίρεσε από την τσάντα σου πράγματα που δεν χρειάζεσαι για να την ελαφρύνεις ή επίλεξε μια πιο ελαφριά τσάντα. Επιπλέον μην παραβλέπεις τη δύναμη ενός καπέλου. Όχι μόνο θα σε προστατεύσει από τον ήλιο, αλλά θα σε βοηθήσει να προστατευτείς από τις ακτίνες UV και τις ποσότητες ιδρώτα του προσώπου ταυτόχρονα.
5. Επίλεξε τα ρούχα σου εκ των προτέρων
Δεν υπάρχει τίποτα πιο απαίσιο από το να φοράς ένα μακρυμάνικο πουκάμισο ή να περιορίζεσαι μέσα σε ένα jeans σε μια μέρα που αποδεικνύεται ότι είναι η πιο καυτή μέρα στην ιστορία. Έλεγξε τον καιρό και σχεδίασε τα ρούχα σου έγκαιρα για ό,τι έχειςπρογραμματίσει για την ημέρα. Θα σε βοηθήσει να αποφύγεις την ταλαιπωρία του καύσωνα. Ο μελλοντικός σου εαυτός θα σε ευγνωμονεί.
