Οι επιστήμονες ονόμασαν την τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου ως «Μπλε Δευτέρα», καθώς θεωρείται ευρέως ως η πιο μελαγχολική ημέρα του χρόνου, ένα συναίσθημα που μοιράζεται κάθε χρόνο.
H ημερομηνία της 15ης Ιανουαρίου σηματοδοτεί την περίφημη Μπλε Δευτέρα, μια μέρα που έχει χαρακτηριστεί ως η πιο αποκαρδιωτική μέρα του χρόνου, αφήνοντας πολλούς να περιεργάζονται για τους παράγοντες που συμβάλλουν στη μελαγχολική φήμη της.
Η θεωρία έγινε ελκυστική το 2005, όταν μια βρετανική διαφημιστική εταιρεία ετοιμαζόταν να ξεκινήσει μια καμπάνια για το Sky Travel, ένα ταξιδιωτικό γραφείο. Ο σκοπός πίσω από το διαφημιστικό ήταν να προσδιοριστεί μια συγκεκριμένη ημερομηνία ως η πιο θλιβερή της χρονιάς, με τη λύση σε αυτή τη μελαγχολία να είναι μια απόδραση.
Η ζοφερή μέρα ποσοτικοποιήθηκε ακόμη και χρησιμοποιώντας έναν μαθηματικό τύπο. Η φόρμουλα του Cliff Arnall, που έχει πυροδοτήσει διαμάχες, λαμβάνει υπόψη διάφορους παράγοντες όπως ο καιρός, το χρέος, ο χρόνος από τα Χριστούγεννα, η πρόοδος προς τους στόχους της νέας χρονιάς, τα επίπεδα κινήτρων και η αίσθηση του επείγοντος για άμεση δράση. Είναι σημαντικό να τονιστεί ότι αυτή η έννοια θεωρείται ευρέως ως ψευδοεπιστήμη, με τους μαθηματικούς να απορρίπτουν αυτόν τον συγκεκριμένο τύπο και τους επιστήμονες να τον χλευάζουν ως εντελώς παράλογο.
Πολλαπλές προηγούμενες έρευνες έχουν αποκαλύψει σταθερά ότι ένα σημαντικό ποσοστό συμμετεχόντων θεωρεί ότι αυτή η συγκεκριμένη ημέρα είναι η δεύτερη χειρότερη, ξεπερνώντας μόνο την Πρωτοχρονιά. Σύμφωνα με τον Cliff Arnall, η εκτιμώμενη πιο ευτυχισμένη μέρα του χρόνου πέφτει κάπου μεταξύ 21 και 24 Ιουνίου, σε αντίθεση με άλλες προοπτικές.
Ο υπεύθυνος για το επιτυχημένο τραγούδι «Blue Monday. Συνδυάζοντας τις δυσμενείς καιρικές συνθήκες του Ιανουαρίου, την παρατεταμένη οικονομική επιβάρυνση από τον Δεκέμβριο και την προσμονή ενός ακόμη έτους μέχρι να έρθουν τα Χριστούγεννα, ο ψυχολόγος Cliff Arnall από το Πανεπιστήμιο του Κάρντιφ τόνισε τις προκλήσεις που αντιμετωπίζει αυτό το διάστημα.
Μέσα στον τύπο, υπάρχουν έξι διακριτοί παράγοντες που συμβάλλουν στον υπολογισμό του, όπως ο καιρός (W), το εισόδημα (D), το χρέος (d), η ώρα των Χριστουγέννων (T), ο χρόνος που έχει παρέλθει από την αποτυχία εφαρμογής των αποφάσεων της Πρωτοχρονιάς (Q) , χαμηλά επίπεδα κινήτρων (M), και την αναγκαιότητα για δράση (Na).